Batido de pera e mirtilos (Pear and blueberries milkshake)

Ingredientes (1 batido)

2dl de leite magro

1 colher de sopa de flocos de aveia

1 pera madura

1/3 de chávena de mirtilos

Canela em pó (opcional)

Preparação

Colocam-se todos os ingredientes no liquidificador (ou copo da varinha mágica) e trituram-se até obter uma mistura homogénea. Coloca-se num copo, polvilha-se com mais uma pitada de canela e serve-se de imediato.

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