quarta-feira, fevereiro 28, 2024

Creme de brócolos (Broccoli soup)

Ingredientes
400gr. de brócolos (por opção, na sopa, uso sempre congelados)
1 courgette
1 molhinho de salsa e coentros
1 cebola pequena
1 alho francês pequeno
1 dente de alho
Azeite qb
Sal qb

Preparação
Coloca-se um pouco de azeite na panela e juntam-se os brócolos, a courgette, a cebola e o alho francês em pedaços de tamanho aproximado, bem como o dente de alho esmagado e a salsa e os coentros grosseiramente picados. Tempera-se com um pouco de sal, tapa-se a panela e deixam-se estufar os legumes cerca de 15 minutos em lume muito brando. Nessa altura adiciona-se a água (apenas a cobrir os legumes) e cozinha-se até que tudo esteja macio.
Tritura-se a sopa com o auxílio da varinha mágica ou liquidificador e serve-se em seguida, decorada com amêndoa palitada torrada.


Agora também no Facebook e Instagram


Sem comentários:

Enviar um comentário

Deixa a tua colherada...