quarta-feira, abril 26, 2023

Tortilha "limpa frigorífico" (Fridge cleaning tortilla)


Ingredientes
3 ovos
1 colher de sopa de leite
1 batata cozida 
1/2 chávena de cogumelos fatiados
1/2 cebola pequena
1 pedacinho de pimento amarelo
50 gr. de queijo feta
Azeite qb
Sal qb
Pimenta preta qb
 
Preparação
Corta-se a batata em cubos pequenos, fatias-se a cebola e o pimento. Numa frigideira pequena/média coloca-se um fio de azeite e adicionam-se as batatas, a cebola, o pimento e os cogumelos. Enquanto cozinham batem-se os ovos com o leite, o sal e a pimenta.
Depois de os ingredientes da frigideira estarem macios junta-se a mistura do leite, polvilha-se com o queijo feta grosseiramente esfarelado, tapa-se a frigideira, baixa-se o lume e deixa-se cozinhar no mínimo. 
Quando se começar a ver as laterais da tortilha a descolar da frigideira retira-se do lume, coloca-se um prato por cima e vira-se cuidadosamente. Volta a colocar-se na frigideira, tapa-se novamente e termina-se de cozinhar. Serve-se em seguida acompanhada por uma salada verde.


NOTA
Como é óbvio os ingredientes têm a ver com as sobras que tinha para aproveitar, mais do que uma receita isto é uma sugestão de como não desperdiçar comida.



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