Smoothie de framboesa (Raspberry smoothie)

Ingredientes (1 dose)

1/2 chávena de iogurte grego ligeiro

1/4 de chávena de leite magro
1 colher de sopa de flocos de aveia

9 framboesas

1/2 banana madura

Canela qb

Preparação

Colocam-se todos os ingredientes no copo do liquidificador e tritura-se até obter um liquido espesso e homogéneo. Serve-se de imediato decorado com mais um pouco de canela e uma framboesa.

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