sexta-feira, março 23, 2018

Asinhas de frango grelhadas com caril (Grilled curried chicken wings)



Ingredientes (2 doses)
6 asinhas de frango
1 iogurte natural (sem açúcar)
1 colher de sopa de caril
1 lima
Pimenta cayenne qb (opcional)
Sal qb

Preparação
Colocam-se as asinhas de frango num saco plástico e adiciona-se o sal, a pimenta e o caril agitando bem para misturar tudo. Junta-se em seguida o iogurte e o sumo de 1/2 lima voltando a agitar tudo para envolver bem todos os sabores e deixa-se repousar por uma 6 a 8 horas (pode ser mais tempo).
Na altura de cozinhar colocam-se as asinhas num tabuleiro de forno com rede e levam-se ao forno pré-aquecido (180.ºC) cerca de 50 minutos (as asinhas devem ser viradas a meio do tempo). Retiram-se do forno, regam-se com o sumo da outra metade da lima e servem-se de imediato.




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