Ingredientes
1 courgette grande
Abóbora (+/- na mesma quantidade da courgette)
1 alho francês
1 cebola
3 peras
1 pedacinho de gengibre (2 cm +/-)
Azeite qb
Sal qb
Preparação
Coloca-se um pouco de azeite no fundo da panela e juntam-se todos os outros ingredientes cortados em cubos de tamanho idêntico e o gengibre picado. Tempera-se com o sal tapa-se e deixa-se estufar em lume brando cerca de 15 minutos. Ao fim desse tempo adiciona-se água para cobrir os legumes e cozinha-se até que tudo esteja macio. Tritura-se com o auxílio do liquidificador ou varinha mágica. Serve-se com um pouco de iogurte e cebolinho picado.
Sem comentários:
Enviar um comentário
Deixa a tua colherada...